Domácí sladký hummus z cizrny

Domácí sladký hummus z cizrny

Nevíte si rady, co dobrého připravit z cizrny? Přinášíme vám tip, jak si z naší BIO cizrny připravit hummus trochu jinak. Tentokrát na sladko!

    Ingredience

    Postup

    1. Nejlepší hummus uděláme ze sušené cizrny, doporučujeme použít naši BIO cizrnu Nature’s Promise. Cizrnu na noc namočíme do studené vody s 1 lžičkou jedlé sody.
    2. Následující den ji vaříme nejméně 1 hodinu v osolené vodě.
    3. Uvařenou cizrnu rozmixujeme společně s čerstvým mlékem Nature’s Promise a proteinovým práškem do hladké konzistence.
    4. Podle konzistence a hustoty přiléváme po lžících vodu.
    5. Nakonec do hummusu přimícháme např. kešu máslo.
    6. Hotový domácí hummus doporučujeme dozdobit kousky nakrájených čerstvých banánů nebo jablek Nature’s Promise. Hotová zdravá delikatesa!
    Najít nejbližší prodejnu